Виктория Андреева подтвердила ваш запрос в друзья

Все оповещения (7)

Категория:

О главном - Магия и волшебство

Самокритика и осуждение

1
0
0

Самокритика и осуждение

Самокритика, недовольство собой, осуждение себя - все это является разновидностями агрессии по отношению к самому себе. Люди постоянно ищут в себе какие-то недостатки или считают себя недостойными чего-либо. Они сами создают в себе разные комплексы неполноценности, а потом страдают от них - это могут быть физические недостатки, недовольство своим поведением или характером.

Внешность играет огромную роль в формировании человека как личности. Часто полнота, маленький рост, дефекты речи способны наглухо подавить в человеке скрытые возможности. А порой представление о себе у некоторых людей настолько искажается, что они начинают в буквальном смысле издеваться над собой.

Часто люди неверно оценивают собственные возможности, ставят на себе крест в этой жизни, загоняют себя в определенные рамки, тем самым крайне сильно тормозя себя в развитии. Это является причиной очень многих заболеваний и большинства личностных проблем. Например, совершив какой-то поступок, человек решает, что он поступил плохо и не заслуживает в дальнейшем хорошего отношения к себе в своей жизни. 

Комплекс неполноценности формируется с самого детства, когда ребенок только начинает познавать мир, узнавать и учиться многим новым для него вещам. А родители сразу требуют от него многого, предъявляют слишком высокие требования, наказывая за каждую мелочь. Они забыли, какими беспомощными сами были в детстве.

И конечно, каждый ребенок с жадностью впитывает в себя, как губка, все то, что происходит вокруг него. Родители и сознательно, и подсознательно навязывают ребенку свое восприятие и делание мира. Но бесконечные наказания и насмешки ограничивают свободу ребенка, подавляют в детях жажду творчества, желание учиться, порождают чувство неуверенности, страх перед чем-то новым, опасения, что за любую оплошность может попасть вдвойне. Так родители отбивают у детей охоту учиться. А потом удивляются - почему их ребенок получает плохие отметки в школе. Они забывают или просто не хотят понять, что, только учась на собственных ошибках, их ребенок может научиться чему-то новому, испытать радость первых успехов.

Конечно, каждый человек хочет быть любимым и нравиться другим. Но знайте, что мнение окружающих о человеке - это всего лишь отражение того, что сам человек думает о себе. Проведите переоценку своей личности, начните уважать себя - и окружающие перестанут замечать ваши недостатки (их, собственно, и нет) и будут обращать внимание только на ваши достоинства. 

Сколько существует примеров в истории, когда люди невысокого роста или с неприглядной внешностью пользовались уважением и признанием миллионов. А многие, наоборот, преуспевают в недовольстве собой и в ненависти к себе.

Вот, например, у мужчины есть комплекс неполноценности, он считает себя непривлекательным и недостаточно мужественным. Тем самым он на подсознательном уровне дает повод женщине, которая с ним живет, искать недостающие признаки на стороне. Причем внешне мужчина может никак не проявлять недовольство самим собой - это чувствуется другими людьми на более тонком уровне. Его отношение к себе формирует проблемы в отношениях. В такой ситуации есть два варианта реакций. Первый - это ревность со всеми вытекающими негативными последствиями. Второй - изменить к себе отношение, а значит, изменить свою жизнь.

Люди постоянно недовольны чем-то в себе. Одни постоянно ругают и критикуют себя, а другие осуждают и презирают. Некоторые же испытывают к себе ненависть. Привлекательные люди часто считают себя некрасивыми, они предъявляют слишком высокие требования к себе. С одной стороны, такое отношение к себе частично несет в себе позитивное намерение: изменить свою внешность, своё поведение (с помощью самокритики), чувствовать свою привлекательность, исключительность, нужность и важность (с помощью недовольства собой), самосовершенствование (с помощью презрения и ненависти к себе). Но скажите, как можно самобичеванием изменить свое поведение и свою внешность?

Представьте человека, который хочет стать чище, поливая себя грязью. Многие религиозные школы пытаются с помощью укрощения плоти или самобичевания достичь единения с Вселенной и истинной сутью человека. Таким образом, они полностью погружаются в духовный мир, отрицая физический (материальный). Но как можно достичь истинной реальности, отрицая один из ее важнейших аспектов?

Мы сами создаем свой мир, наше мировоззрение влияет не только на нас, но и на происходящее вокруг. Поэтому необходимо научиться применять следующее правило - как мы относимся к себе, так и окружающие относятся к нам. Будьте сильными и любите себя, несмотря на все ваши недостатки. В мире нет идеальных людей, именно это нас и отличает друг от друга.

Анастасия.

Коментарии

Бизнес конкурс

Творчество и бизнес

14 Принять участие

Загрузить ваш "Кадр дня!"