8 уроков Будды

«Будда» с языка санскрита переводится как пробужденный, просвещенный. В буддистском учении нет ничего противоречащего различным религиозным и философским течениям, а также основам внутренней человеческой гармонии. Эти уроки будут полезны каждому, познакомиться с ними будет интересно для ума и полезно для души.

1. Начинать с малого - нормально. Каждый профессионал своего дела когда-то был начинающим, а затем постепенно становился лучше и совершенствовал свои навыки. Никто не сможет достичь успеха в короткий срок, любая работа требует достаточного количества времени и внимания. Если вы терпеливы, последовательны и намереваетесь идти вперед несмотря ни на что - вы обязательно достигнете вершины, ведь успех приходит к тем, кто готов начать с малого и усердно трудиться.

2. Мысли материальны. Сознание играет ключевую роль в жизни человека. Если он постоянно фокусируется на негативе и действует против благих мыслей, то и притягивает к себе подобную энергетику и события. Если же он мыслит, говорит и действует с чистыми намерениями, к нему, несомненно, идет настоящее счастье. Правильные мышление и мировоззрение дают вам все, о чем пожелаете, неправильные же означают проживание низких энергий, которые приводят к разрушению.

3. Прощение = освобождение. Держать гнев, ярость и злобу внутри себя - все равно, что держать в руках горячий уголь с целью бросить его в кого-то еще, но, в конце концов, пострадает обиженный. Простив и отпустив с благостью тех, кто однажды пошел против вас, вы освобождаете себя и автоматически настраиваетесь на лучшую жизнь. Вы становитесь по-настоящему свободным человеком.

4. Ваши поступки и действия имеют значение. Чтобы развиваться, обязательно нужно действовать. Чтобы достичь успеха быстрее, необходимо двигаться в выбранном направлении каждый день. Будда сказал: «Я не верю в судьбу, которая сваливается на людей, когда они действуют. Но я верю в судьбу, которая сваливается на них, если они бездействуют». Составьте план достижения цели и приучите себя ежедневно делать хотя бы один маленький пункт, который рано или поздно приведет вас к желаемому результату.

5. Пытайтесь понять. Иногда, чтобы понять точку зрения другого человека, нужно приложить все усилия. К сожалению, мы перестали бороться за правду, мы начали эгоистично бороться только за себя. Сначала попытайтесь понять других, а затем действуйте так, чтобы поняли вас. Выслушайте человека, примите его мнение и возможно даже поставьте себя на его место, чтобы понять его мысли и мотивы, и тогда вы обретете душевное спокойствие. Сосредоточьтесь на том, чтобы быть больше счастливым, чем правым.

6. Победите себя. Очень люблю высказывание, которое вот уже несколько лет идет со мной по жизни: «Победи себя, и выиграешь тысячи битв». Эту победу никто никогда не сможет у вас отнять. Для того, чтобы одержать победу над собой, нужно контролировать свои мысли. Поначалу может показаться, что это невозможно, что мысли как волны бушуют в голове и не дают покоя. Усмирить мысли поможет медитация или техника остановки внутреннего диалога. И помните - вы не можете запретить птице пролетать над вами, но вы можете помешать ей свить гнездо у вас на голове.

7. Живите в гармонии. Не ищите во внешнем мире то, что на самом деле может находиться только в вашем сердце. Правда в том, что гармонию можно найти только внутри себя - другие люди, события и вещи смогут подарить вам ощущение баланса лишь на время, в то время как благостное отношение к жизни дает гармонию человеку на постоянной основе. Гармония начинается с вас, и никакие события внешнего мира не смогут вызвать этого благородного чувства.

8. Будьте благодарны. Научитесь благодарить себя, своих близких и весь этот мир за то, что у вас есть. В вашей жизни всегда найдется что-то, за что стоит поблагодарить - ваше здоровье, крыша над головой, окружение, даже уроки и необходимый опыт, который дает вам жизнь. Можно для этой цели завести дневник благодарностей, в котором каждый день обязательно благодарить себя и Вселенную как минимум за 5 вещей, произошедших с вами в этот день. Если проделывать эту практику регулярно, вы точно почувствуете внутренний свет и радость за то, что на самом деле ваша жизнь не такая уж и плохая. Более того - она просто прекрасна!

Дорогие читатели, эта статья содержит в себе информацию для размышления, но ни в коем случае не пытается повлиять на ваше мировоззрение. Ведь на самом деле в словах Будды кроется истина для всех нас! Несите свет и добро в массы, относитесь к другим с благодарностью и пониманием - все это сделает из вас по-настоящему нового человека, который способен на все. Возможно, путь будет долгим и нелегким, но стоит помнить, что результат определенно стоит того.

                                          С искренней верой в вас, Анастасия.